WEB銭の読書メモなど

マンガ「グラゼニ」が大好きな、ウェブ系の何でも屋さんが綴る、仕事とか、読んだ本のこととか、日常とか、世の中に関する忘備録。

2019-11-13から1日間の記事一覧

あなたは、なぜ太ってしまうのか? 肥満が世界を滅ぼす!

著者:バリー・ポプキン訳者:古賀林 幸発行元:朝日新聞社 まとめ この本を読んだ目的 目次 感想 まとめ ワタシは数値的には太ってるわけですが、健康に気にかけて、健康なわけですよ。で、太っているのに健康でいられるのは、きっちり運動してるわけですよ…