著書:ケリー・マクゴニガル訳者:神崎朗子発売元:大和書房 目次 Introduction 「ストレスを力に変える教科書」へよえこそPart1 ストレスを見直す 第一章 すべては思い込み第二章 ストレス反応を最大の味方にする第三章 ストレスの欠如は人を不幸にするPart…
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